Ambrozia - perioada de polenizare. Sfaturi pentru cei cu alergie

 

Ambrozia este o plantă care provoacă alergii severe la multe persoane, mai ales în sezonul toamnei. Această plantă creşte spontan și oriunde. Preferă zonele de-a lungul căilor ferate, terenurile neîngrijite, şanţurile necosite, şantierele de construcţii şi parcurile lăsate în paragină. Tocmai de aceea, anual, primăriile fac sesizări și cer să întreprindem măsuri în combaterea ei. Polenul de ambrozie merge pe calea aerului chiar şi sute de kilometri. Perioada maximă de polenizare este august-septembrie. Când însă e cald, ambrozia poate înflori inclusiv și în luna octombrie.  

 Simptomele alergiei la ambrozie pot include strănut, mâncărime, ochi roșii și iritați, nas înfundat sau curgător, tuse și dificultăți de respirație. Dacă suferiți de alergie la ambrozie, există câteva remedii naturale pe care le puteți încerca pentru a vă ameliora starea.

Remedii naturale:

* Unul dintre cele mai eficiente remedii este mierea de albine. Mierea conține polen de la diferite plante, (inclusiv poate conține polen de la ambrozie), și poate ajuta la crearea unei imunități la alergeni. Consumați o linguriță de miere dimineața, pe stomacul gol, și repetați acest lucru în fiecare zi timp de câteva săptămâni. Acest tratament poate reduce simptomele alergiei și poate preveni apariția lor în viitor.

* Alt remediu natural este ceaiul de mușețel. Mușețelul are proprietăți antiinflamatorii și antihistaminice, care pot calma iritațiile și inflamațiile cauzate de alergie. Puteți bea două-trei căni de ceai de mușețel pe zi, sau puteți aplica comprese cu ceai rece pe ochii afectați, dacă este cazul.

* Un alt remediu natural este uleiul esențial de lavandă. Lavanda are efecte calmante și relaxante, care pot reduce stresul și anxietatea asociate cu alergia. De asemenea, lavanda poate inhiba eliberarea de histamină, substanța responsabilă de reacțiile alergice. Puteți folosi uleiul esențial de lavandă într-un difuzor de aromaterapie, sau puteți adăuga câteva picături în apa de baie.

Tratamentul antialergic clasic:

1. Una dintre opțiuni este folosirea de medicamente antialergice, cum ar fi antihistaminicele, corticosteroizii sau bronhodilatatoarele. Acestea pot reduce inflamația și pot ameliora simptomele, dar nu vindecă alergia. Medicamentele antialergice se pot administra sub formă de pastile, spray-uri nazale, picături pentru ochi sau inhalatoare. Unele dintre ele pot avea efecte secundare, cum ar fi somnolență, uscăciunea gurii sau creșterea tensiunii arteriale.
2. O altă opțiune ar fi imunoterapia, care presupune administrarea de injecții cu extracte de ambrozie în doze mici și crescătoare, pentru a ajuta organismul să se obișnuiască cu alergenul. Acest tratament poate dura câțiva ani și trebuie făcut sub supravegherea unui medic specialist.

Nu uitați să evitați expunerea la ambrozia cât mai mult posibil. Acest lucru înseamnă:

1. să se evite zonele unde crește planta, să se închidă ferestrele și ușile în perioada de polenizare, 
2. să se folosească filtre de aer în casă și în mașină,
3. după o plimbare în câmp, schimbă-te de haine şi fă duș;
4. spală-ţi frecvent părul; poartă ochelari de soare şi mască de protecţie sanitară. Astfel, diminuezi contactul ochilor şi nasului cu polenul.
5.  să se consulte prognoza polenului pentru a ști când este nivelul cel mai ridicat.

Acestea sunt doar câteva dintre sfaturi pe care le puteți folosi pentru a combate alergia la ambrozie. Totuși, dacă simptomele sunt severe sau persistente, vă recomandăm să consultați un medic specialist, care vă poate prescrie un tratament adecvat.